O autorze

Szacuje się, że męski czynnik niepłodności dotyczy 13–45% par.  Może on być związany z nieprawidłowościami parametrów nasienia, takimi jak: azoospermia, nekrozoospermia, oligozoospermia, astenozoospermia, teratozoospermia, oligoastenote ratozoospermia.  Czynniki, które mogą wpływać na płodność i posiadanie potomstwa, to między innymi: masa ciała, sposób żywienia, ilość przyjmowanych witamin, spożycie alkoholu, spożycie kofeiny, palenie tytoniu, przyjmowanie...

To fakt: właściwe jedzenie stymuluje pracę hormonów i zwiększa szanse na zajście w ciążę. Niewłaściwe przynosi odwrotny skutek. Ciało ludzkie to doskonale zaprogramowany organizm, który ma niezwykłą zdolność leczenia, regeneracji i rozmnażania, trzeba mu na to tylko pozwolić.   Aby poprawić swoją płodność, postaraj się włączyć do swojej diety najwięcej z wymienionych...

Praktykowanie ćwiczeń jogi podczas ciąży pomaga w zachowaniu dobrego samopoczucia, zmniejsza dolegliwości ciążowe i wzmacnia ciało. Joga, dzięki nauce koncentracji na oddechu, jest doskonałą szkołą rodzenia. Ponadto sprzyja większej świadomości zachodzących zmian w organizmie podczas ciąży i polepsza więź matki z dzieckiem. Czego możemy nauczyć się na zajęciach jogi? Na zajęciach jogi...

Poddawanie się badaniu USG jest rutynowe podczas ciąży. Wiąże się z mieszanymi emocjami – strachem, czy dziecko rozwija się dobrze i podekscytowaniem, że zobaczymy malucha na monitorze. Jednocześnie wśród przyszłych rodziców nie ma ugruntowanej wiedzy, czemu tak naprawdę służy to badania i czy jest bezpieczne. Czym jest badanie USG? Ultrasonografia diagnostyczna to...

Macierzyństwo sprawia, że stajemy się inną osobą, ponieważ odmienia –  dosłownie – kobiecy mózg. Ciąża na wiele sposobów wpływa na jego budowę i funkcję, i to nieodwracalnie. W momencie poczęcia dziecka rodzi się matka. Pod tym względem niewiele różnimy się od owiec, chomików, kapucynek czy bonobo – każda matka z chwilą zajścia...

Macierzyństwo to podróż w nieznane – nieodwracalna transformacja. Wraz z narodzinami dziecka rodzi się także matka, która pozostanie nią już na zawsze. Wybieranie się w tę podróż w późniejszym wieku, gdy już dużo lepiej znasz samą siebie, jest ekscytujące.  Urodzenie dziecka zawsze jest zmianą, ale ta po czterdziestce jest inna, niż byłaby...